文章 药品
热门搜索: 甲肝 乙肝 肝癌 肝硬化 润众
热门搜索: 恩替卡韦 正大天晴药业 甘草酸二铵肠溶胶囊 润众 拉米夫定

怎样缓解肝病朋友的不良情绪?把焦虑扫除!

2019-06-05
浏览 2289 评论 0 收藏 0 分享 2
分享 收藏 字体: 正常
摘要: 肝病患者因为身体的不适,疾病对工作和生活的影响、对经济方面的压力,加之社会上存在的歧视病毒性肝炎患者的现象,使他们的不良心理问题非常常见。

  其实,不管是肝病朋友还是普通人群,居住在这个大城市里的我们,压力太大了!中国有65.7%的人一天焦虑的次数为1-5次,还有4.8%的人表示每天焦虑在15次以上。

  其实,我们对于未来即将发生什么,和不会发生什么根本无法掌控,这种无力感带来的不确定性,才是焦虑真正的来源。

  肝病朋友有哪些常见的不良情绪问题?

  1、忧郁和沮丧

  当得知自己患有乙肝的时候,担心自己会发展成慢性肝炎。一旦确诊“慢性肝炎”,就容易陷入忧郁和沮丧中而难以自拔,尤其是那些经历过亲人或朋友因为肝炎发展为肝硬化甚至肝癌的患者朋友们。

  2、焦虑和孤独

  如果身边的朋友、亲人因为自己患有慢性肝炎而因此疏远自己,那么患者势必会产生孤独感和明显的焦虑。孤独感增强会进一步产生恐惧感,这个时候,患者容易出现一些不适症状,比如头痛、失眠、注意力不集中等等。

  3、内疚和悔恨

  有一些慢性肝炎的朋友常常会产生自责的心理,总认为是自己因为以前生活中的过失而导致的患病。那么,一旦因为自己的疾病给身边人造成困扰的时候,就会产生更加强烈的内疚和负罪感。

timg (15).jpg

  4、紧张和脆弱

  部分慢性肝炎的患者都会表现精神紧张和神经脆弱。他们往往过度关注自身的感受,对身体上出现的一些细微的变化都会感觉过敏,因此容易影响正常的睡眠、休息。

  5、过分参与

  我们知道,慢性肝炎的治疗是一个漫长的过程,需要患者本身充分的知情和配合。大多数慢性肝炎患者都能适当参与、积极配合。但是,也有一部分患者朋友会过分参与,比如,会仅仅根据自己的感觉,提出一些不科学、不切实际的想法或要求,有的朋友也会不遵医嘱服药,有的会到处乱投医、乱用偏方,结果会延误正规的治疗机会,造成病情反复或加重。

  6、失望与任性

  极少数的慢性肝炎朋友因为病程较长、治疗效果不满意,而对自己病情的恢复产生失望甚至绝望的心理,有的患者甚至会对自己的治疗和生活采取任性的不负责任的态度,比如不遵医嘱治疗或放弃治疗,不注意休息甚至故意伤害身体。

  这些都是万万不可取的!

  有了焦虑、忧郁、紧张...不良情绪,应该怎么办?

  对于肝病朋友来说,应该要积极学习肝病相关知识,认识疾病的客观规律,树立战胜疾病的信心,保持乐观向上的积极生活态度。

  尽管目前没有根治慢性肝炎的方法,但是治疗的方法却在不断进步,由之前非常匮乏的一两种抗病毒药物,到现在已经有了抗病毒效果非常好的替诺福韦酯二代,所以相信,慢性肝炎并不是不治之症。

  我们应该根据自身病情的程度,制定出切合实际的生活目标。我们要跟自己的主治医生建立长期、良好的医患关系,多多听取医生的建议,与自己的主治医生共同探讨治疗疾病的方法。没有必要整日因为疾病的治疗苦思冥想、郁郁寡欢。我们同样可以积极组织和参与肝病患者的相关协会、群体活动,以便相互鼓励、交流心得、释放压力。

  希望大家不要因为明天而焦虑,过好当下。阳光的面对身边的一切事物。相信,明天会更好!


用户评论列表

共有0位患友评价了该文章, 马上去评论
特别声明:评论内容只代表网友个人观点,与本站立场无关
要发表评论,您必须先 登录 注册
请输入5-200字评论内容

推荐文章

更多

乙肝携带者日常一分彩app护理?

2019-06-06
日常护理对于乙肝携带者的病情稳定有着一分彩app的影响。如果护理不当,有可能引起病情的发作。那么乙肝病毒携带者的日常护理有哪些注意点呢?

脂肪肝患者吃什么好?

2019-06-06
患了脂肪肝,要多吃护肝减脂的食物,例如豆制品、枸杞、山楂、绿茶、胡萝卜等食物对脂肪肝有治疗作用。那么脂肪肝患者具体吃什么好呢?

鸡蛋对肝病患者不适合吗?

2019-06-06
有人说乙肝患者不能吃鸡蛋?鸡蛋对于乙肝患者来说到底好不好呢?

不可不知的肝炎早期症状

2019-06-05
掌握这些知识,对于肝炎能够做到“早发现,早治疗,预后良好”。及时阻止肝脏炎症伤害你的肝。

肝病患者该喝矿泉水还是纯净水?

2019-06-05
肝病患者一分彩app选择水,矿泉水、纯净水和白开水哪个更适合我们喝?

药品浏览排行榜

更多

润众(恩替卡韦分散片)

浏览量:233762次
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

名正(阿德福韦酯胶囊)

浏览量:203104次
主治:本品适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

素比伏(替比夫定片)

浏览量:172037次
主治:替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶(ALT或AST)持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。

博路定 (恩替卡韦片)

浏览量:147263次
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

韦瑞德(富马酸替诺福韦二吡呋酯片)

浏览量:120425次
主治:适用于其它抗逆转录病毒 药物合用,治疗HIV-1感染。适用于治疗慢性乙肝成人和12岁以上的儿童患者。详见说明书。

药品评论排行榜

更多

润众(恩替卡韦分散片)

评论数:829个
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

名正(阿德福韦酯胶囊)

评论数:511个
主治:本品适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

素比伏(替比夫定片)

评论数:219个
主治:替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶(ALT或AST)持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。

博路定 (恩替卡韦片)

评论数:191个
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

代丁(阿德福韦酯片)

评论数:142个
主治:适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制症状,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

药品综合评分排行榜

更多

贺维力(阿德福韦酯片)

综合评分:100.0分
主治:适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

999(华蟾素片)

综合评分:100.0分
主治:解毒,消肿,止痛。用于中、晚期肿瘤,慢性乙型肝炎等症。

贝双定(恩替卡韦分散片)

综合评分:100.0分
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

甘草甜素片(甘草甜素片)

综合评分:暂无评分
主治:治疗肝炎药。用于慢性乙型肝炎。

天晴康欣(拉克替醇散)

综合评分:100.0分
主治:本品适用于肝性脑病和慢性便秘的治疗。
微信扫描关注公众号<br/>更多健康资讯与你分享
微信扫一扫
肝病疑问实时咨询解答