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日常生活需注意:三种食物与肝癌相关

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摘要: 肝癌的出现与我们的生活息息息相关,由于肝脏在我们体内起着解毒的作用,因此在肝癌的诱因中,食物占有很大的分量。那么,生活中有哪些常见食物会引发肝癌呢?

  肝癌被称为癌中之王,一旦得了肝癌,就相当于被宣判了死刑。据统计,肝癌在我国恶性肿瘤中排名第二,我国肝癌患者的数量不容忽视。肝癌的出现与我们的生活息息息相关,由于肝脏在我们体内起着解毒的作用,因此在肝癌的诱因中,食物占有很大的分量。那么,生活中有哪些常见食物会引发肝癌呢?

  1.长期大量饮酒

  酒精在体内代谢后的产物是乙醛,它会直接损伤肝脏,大量食用后还会诱发酒精肝脂肪肝,而这些肝病都很容易恶化成肝癌。所以,减少饮酒量是预防肝癌的一分彩app手段。

  2.经常吃霉变食物

  霉变食物中含有黄曲霉素,它是一种强烈致癌物,最可怕的就是会引起肝癌。它最常存在于谷类和豆制品中,如花生、玉米、大米等,所以平时这些食物时一定要多加注意,一发现霉变,就要丢弃。另一方面,隔夜蔬菜中也含有大量的亚硝酸盐,进入体内会成为具有强致癌作用的亚硝胺,所以大家尽量少吃隔夜蔬菜。

日常生活需注意:三种食物与肝癌相关

  3.长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物

  腌制、煎炸食物确实是生活中不可多得的美味,但它的危害性却是极大的。腌制食物中含有亚硝胺,煎炸食物中含有3,4-苯并芘,这些都会诱发癌症,所以日常生活中应尽量避免。

  因此,在日常生活中我们应该注意对自己肝脏的保养。少喝酒,霉变的食物一定不要吃,腌制、油炸、熏烤的食物也尽量少吃。一个好的肝脏对我们的身体非常一分彩app,也许你体会不到,但对于肝癌患者来说,他们深有体会。

  文章来源:http://musikano.com/ganai/yufangbaojian/3959.html

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